Wann, wenn nicht jetzt? Wo, wenn nicht hier? Wer, wenn nicht wir? (John F. Kennedy)

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Mit!

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Gruppentraining

Ob Bewegung in der Freizeit, im Job oder mit Kindern – regelmäßige sportliche Betätigung verhilft Ihnen auf Dauer nicht nur zu mehr Gesundheit, es steigert auch das eigene Körpergefühl und damit das Wohlbefinden. Zu Beginn gilt es jedoch erst einmal die eigene Motivation zu finden, was vielen alleine jedoch nicht so einfach fällt.

Deshalb biete ich im Rahmen meines Gruppentrainings eine Reihe verschiedener Aktivitäten, wie private Gruppentrainings, betriebliche Gesundheitsförderung und spezielle Bewegungseinheiten für Kinder. Sie werden sehen, Bewegung in der Gruppe kann richtig Spaß machen!

MÖGLICHKEITEN


WORKOUTMIX
Vielseitiges Ganzkörpertraining

FASZIENTRAINING
Ganzkörpertraining mit Rhythmus

FUNKTIONSGYMNASTIK
Gemeinsam gesund

WANDERN
Natur erleben

KONTAKT

EVA BERNHARDT
Gasselberg 21, 8152 Krottendorf
+43 (0) 676 672 572 6
info@evabernhardt.at